【マントラ・ヨーガ】最新のアプリが使えない！
新しいアプリ。
便利だって聞いたから、
生活かかなり快適になりそうだから、
ダウンロードしようとしたのにーーーーー＞＜
古いスマホだから使えなかった。。。
って状況、めっちゃ悲しいですよね。
心のヨーガ「マントラ・ヨーガ」のダケ・アヤナ先生は
私たちの考え方や行動のパターン、なぜか繰り返してしまっていることは、
このアプリとスマホの話を一緒だよ、
と言います。
スキルアップのため、自分を変えるため、と
いろんなワークショップを受けたり、勉強しても、
なぜか、それをうまく使いこなせない＞＜
なぜか、今までと変わらない＞＜
なぜか、同じことを繰り返してしまう＞＜
それは、古いスマホでは新しいアプリが使えないのと同じように、
古い思考パターンのままでは、新しい知識やスキルを使いこなせないから。
じゃあ、どうする？
そう、スマホを買い換えるみたいに、
スマホの本体をバージョンアップさせるみたいに、
古い思考パターンとサヨナラして、
新しいものに取っ替えちゃえばいい！！
でも、どうやって？
そこで効いてくるのが、マントラ・ヨーガなんです。
古代、4,500年前から伝わるマントラ。
そのサンスクリット語の響きは、振動を通じて、体の内側全体に伝わります。
唱えているうちに、ザワついていた心の中が、
すっと静寂に包まれていくのです。
実はそれってすごいこと。
私たち現代人は、普通に生活しているだけで、
外からもういろーーーーんな刺激を受け続けています。
あふれんばかりの情報、音、光。
そこから完全に離れて、内側の静寂へと入っていく。
そうすると、今まで感じられていなかった何かを、
感じられるようになるのです。
「マントラ・ヨーガは音と響きの力を組み合わせた、
処方箋やレメディのようなもの」（アヤナ先生）
７月には、アヤナ先生による集中ワークショップがたくさんあります。
ちょっとでも「おっ！」「気になるぞ」と思ったら、
ぜひ、ワークショップに遊びに来てくださいね！
【７月前半・集中ワークショップのお知らせはこちら】
https://www.facebook.com/events/1582405261791979/
【７月後半・集中ワークショップのお知らせはこちら】
https://www.facebook.com/events/608949409301268/
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