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2019年01月21日

店長のアクセスバーズ体験 「母の言葉」を手放せた

店長です。   1月ももう残りわずか。 おそばせながらあけましておめでとうございます! 前のブログでもお知らせしていますが、年末から山梨に引越し、Under the Tree NEW PROJECTに向けて山暮らししております。 こちら⇨NEW PROJECT   久しぶりの中目のstudio 約三週間ぶりに山から下りてきたぞー!!   いろいろと思考が巡っています。   そんな中、今月も毎月恒例「いせちけい」さんによるアクセスバーズセッションが開催されていました! 毎月開催!お申し込みはこちらから 店長自身もけいちゃん⇦(普段の呼び名)には毎月会っているわけで、毎月「あーだ。こーだ。俺ってこーだ。」って話せる仲になってます。   今回はお客さんの空きが16時からあったのでその間に二人トーク   何がきっかけだったかなー。なぜか話が[親との関係性について]になって。 何気ない会話だったけど、いつもとても苦しんでいる思い込みを告白しちゃった。   僕がいつも『気にせまい気にせまい。』と言い聞かせながら生きている中、実はすごく自分の心の核にまきついている呪文があって・・・   それは24歳の時だったかな?当時の自分の恋愛に家族を巻き込む出来事があり(赤裸々) 元カノとの関係がこじれた際にうちのオカンが元カノに言ったセリフが今でも自分の心にぐさりと刺さっており それ以来、何か事あるごとにいつでも自分を避難してしまうような癖になっていた。(既に過去形w)   その言葉は   「この子何にも考えてないから!」   今こうしてタイプしていると当時のオカンはもしかしたら僕をかばってそんな言葉を元カノに伝えたんだろうと思えるが、   当時の僕は   「幼少期から僕を育てる母親が『何も考えていない』と〜」「それってドユコトー」「俺って空っぽジャーン」「俺ってやっぱバカなんだ」 「おかんはいつもそうやって俺を見てたんだ」「うおーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー奈落の底ーーーーーーーーーーー」   ってな感じでここには書ききれない負のスパイラルに落ち早いものでアラフォーでございます!   何かあるたびに何も考えてない=何も考えれない=自分は何もできない=ただの木偶の坊w   と頭の中で自分を否定してしまう癖がいつしか完成してしまい、それはいつ何時でも現れるのです。   いつしかそれを盾にして生きてたなー。(いやもはや武器だなw)   そんな話をけいちゃんにすると、「バーズしよう!」「今なら1時間はできるよ!」と誘ってくれて(女神様ー)   結果は言うまでもなく、こうやってブログにまでアップしようと思えるくらいあの呪文は何処へやら。 試しに自分で呪文を唱えても、何だろう・・・ふわっと何かに包まれたように呪文を受け止めれるというか、そんな思い込みもあったな。「ふふっ」て思える。…

2018年11月13日

アクセスバーズ 東京 1day class を終えて@UT

店長です!   毎月第三日曜はアクセスバーズセッションがUTでは好評開催中   毎回満員御礼で。   次回は   セッションのお申し込みはこちらをクリック!   そして今日は、先日行われたアクセスバーズの施術者になれる1day classをレポ 毎月いせちけいさんによるアクセスバーズセッションがUTでは開催されていますが、10月はあなたも施術者になれる。そんなClassが開催されたのです!!     ファシリテーターの「いせちけい」さんによる講義  生徒さんへの真剣な眼差し みなさんも真剣に取り組まれていましたー   午後からはペアになり実技交互に、そしてペアを替えながら技術を身に付けてゆきます。  『あ!』『おおー!』『来てます来てます!』と謎の声が飛び交っていましたw   画像ではみなさん真剣な表情を多く使っていますが、実際は下の写真のようにみなさん楽しそうに受講されていましたよー みなさん1日、お疲れ様でした!!  みなさんイイ顔してるおめでとうございます! みなさん思い思いに受講され、これからどのように活用されていくのでしょうね! お仕事としてはもちろんセルフケアや身近な人たちへのセッション。   店長が日常で感じていることは、どこにいても目に入る、耳に入る、感じる、情報量の多さ。 気づけば必要以上の情報の中で思考を巡らせていることも少なくありません。 そんな中で出会ったアクセスバーズ。   不要なものを流し、自分が探している何かを見つける手助けとなってくれるでしょう。   現代の私たちにはとても魅力的で求められる施術となるかもしれません。   でわでわ   あなたも施術者に? 4/28 第二回Access Bars® 1day class 予約受付開始!!   お申し込みはこちらをクリック!   Under the Tree nakameguro 〒153-0043 東京都目黒区東山1-9-14 202 電話番号:080-7933-6897…

2018年10月31日

2018 イベント!クリスマスや忘年会は中目黒 レンタルスペース Under the Tree nakameguro

いよいよ今年も終盤となってきましたね。 12月といえばクリスマスパーティーに忘年会と皆さんでワイワイ集まる機会も増えるはず 会場としてレンタルスペースを利用したことはありますか?レンタルスペースというのは文字通りスペースをレンタルするサービスのことです。 そんなスペースとして、あたたかい&リラックス空間 Under the Treeで過ごしませんか? 飾り付けなどして素敵な空間にしてくださいね 料理は持ち寄りでもいいですし、贅沢にケータリングを利用するという方法もあります。 アットホームなレンタルスペース。のんびりまったりと楽しみたいときや、夜までだらだらと語り合いたいときはこちらにお越しください。 温もりを感じるスペースは、都会にあるとは思えない自然を感じられる開放的な雰囲気が魅力です。 その他、女子会やママ会はもちろん、各種教室、展示会、セミナー、勉強会など用途は様々。 オプションでキッチンも利用が可能です しっかりとしたキッチンも人気 中目黒駅からは徒歩7分と駅からのアクセスが良好近隣にはスーパーマーケット、テイクアウトOKの飲食店やケーキ店ほか酒屋があり便利ですよ〜 Map キッチンの利用や出たゴミもお預かりのサービスもあります 料金:¥3,500/時間 ¥38,000/日 広さ:60㎡ 収容人数:~25人 ご予約・詳しくはこちらをクリック 住所 〒153-0043 東京都目黒区東山 1-9-14-202 アクセス 東横線、日比谷線. 中目黒駅から徒歩7分 田園都市線池尻大橋から徒歩10分 井の頭線神泉駅から徒歩16分     Under the Tree nakameguro 〒153-0043 東京都目黒区東山1-9-14 202 電話番号:080-7933-6897 メールアドレス:utnakameguro@gmail.com 営業時間:9:00〜22:00 当店facebookはこちら http://bit.ly/24U94XG Instagram https://www.instagram.com/utnakameguro/

2018年10月08日

ハロウィーン・仮装パーティは 中目黒 貸切レンタルスペース Under the Tree nakameguro

ようやく秋らしい気候となってきましたね。   10月といえばハロウィンや仮装パーティー 会場としてレンタルスペースを利用したことはありますか?レンタルスペースというのは文字通りスペースをレンタルするサービスのことです。 そんなスペースとして、あたたかい&リラックス空間 Under the Treeで過ごしませんか?     飾り付けなどして素敵な空間にしてくださいね 料理は持ち寄りでもいいですし、贅沢にケータリングを利用するという方法もあります。 アットホームなレンタルスペース。のんびりまったりと楽しみたいときや、夜までだらだらと語り合いたいときはこちらにお越しください。 温もりを感じるスペースは、都会にあるとは思えない自然を感じられる開放的な雰囲気が魅力です。 その他、女子会やママ会はもちろん、各種教室、展示会、セミナー、勉強会など用途は様々。 オプションでキッチンも利用が可能です   しっかりとしたキッチンも人気 中目黒駅からは徒歩7分と駅からのアクセスが良好近隣にはスーパーマーケット、テイクアウトOKの飲食店やケーキ店ほか酒屋があり便利ですよ〜 Map キッチンの利用や出たゴミもお預かりのサービスもあります 料金:¥3,500/時間 ¥38,000/日 広さ:60㎡ 収容人数:~25人 住所 〒153-0043 東京都目黒区東山 1-9-14-202 アクセス 東横線、日比谷線. 中目黒駅から徒歩7分 田園都市線池尻大橋から徒歩10分 井の頭線神泉駅から徒歩16分   詳しくはこちら       Under the Tree nakameguro 電話番号:080-7933-6897 メールアドレス:utnakameguro@gmail.com 営業時間:9:00〜22:00 当店facebookはこちら http://bit.ly/24U94XG Instagram https://www.instagram.com/utnakameguro/

2018年10月05日

ちょっと前のめりな  X’mas Yoga Party  @Under the Tree nakameguro

12月15日 (sat)はUnder the Tree でちょっと早めに⭐️Xmas party⭐️ ヨガと共に楽しみませんか 豪華な講師陣とのコラボ 先生たちの笑顔が素敵すぐる!! 締めくくりは〜UTらしく 「Organic Vegan Food 」で Xmas Party!! プレゼント交換なんかもやっちゃったり   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ちょっと前のめりな Xʼmas Yoga Party !!  12月15日(sat)  OPEN12:00 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 当日の講師のご紹介をしますね ●12:30-13:30  梅澤友里香先生 『Warm Vinyasa Flow』 =レッスン内容= 寒い冬*︎ 少し早いクリスマスに向けて身体も心も 温め(warm)ましょう! ヴィンヤサスタイルで身体を動かし集中を高め、 身体と心の浄化に繋げます。 身体をより自由に。よりしなやかに。 身体にスペースを作る事で、心にもスペースを作る。 ヨガは他人と比べるものではなく 『本来の自分に戻る』という 内側の輝きを感じられます。 チャレンジもしながら、 身体の可能性、自分を信じる心。 楽しみましょう! 来たる!クリスマスに向けて!!(*^_^*) =プロフィール= ダンサー活動後、怪我をきっかけにヨガの道へ。 『強く美しくしなやかに』 内側から輝く心と身体作りと、アーユルヴェーダの智慧 や四季に合わせたヨガを組み合わせ、生活に馴染むヨガライフを提案。 分かりやすい指導とアーサナには定評があり、 老若男女問わず支持される。 ヨガと食や美と健康などのイベント企画・主催も行う。 ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、神宮球場ナイトヨガ等1000人規模のイベントで講師も担当。 雑誌・書籍・DVDのモデルや監修も務め、メディアにも多数出演し、活動の幅を広げる。 lululemon japanアンバサダー…