汗をかいた後の体に優しい♡オーガニックなハーブティー
こんにちは！
中目黒のレンタルスペース & ヨガスタジオ Under the Tree nakameguroです。
お盆の週は、もう夏は終わったの！？と思うくらいの涼しい日が続きましたが、
また蒸し蒸しと、厳しい残暑が戻ってきそうですね。
気温も湿度も高くなってくると、
どうしてもまた、エアコンをつけてしまいがちですが、
体を冷やさないためにも、
エアコンには頼りすぎないようにしたいもの。
Under the Tree のヨガクラスの間も、
インストラクターの先生の多くは、
エアコンをつけるのは、ほんっとーに必要だなと判断した最小限の時にとどめ、
できるだけ、自然の風を感じながらやっています。
テラスに面した窓は全開！
反対側の窓も目一杯開け、
そして、クラス中も入り口のドアを開け放っていると、
風がすーーーっとスタジオの中を通り抜けていきます。
ああ、気持ちいい♡
汗ばんだ、いや、汗びっしょりになった体には、
この自然の風こそが、とても心地よいのです♡
もちろん、クラスの後のお茶タイムで飲むのは、
冷たい飲み物ではなくって、
あ〜ったかい、湯気の出ているホカホカのハーブティ。
真夏に、汗をかいた後に、エアコンの効いていない部屋で飲む、
あったか〜い、オーガニックのハーブティ。
これ、すごく美味しいのです。
体にやさーしく、染み渡っていきます。
ヨガをして、深いところから温まった体に、
ふわ〜っと自然に溶け込んでいくような
心地よさを感じられます。
Under the Tree nakameguro には、
いろんな種類のオーガニックなハーブティがそろっています♡
「今日はどのハーブティーにします？」
と、参加者の方たちに選んでもらうことも多いのですが、
この時期は、酸味のあるレモンが人気。
疲れもとってくれますからね♡
なんのハーブティがあるかは、
その時その時の、お楽しみ。
ヨガの後の、あったか〜いハーブティ。
ぜひ、味わいに来てくださいね！
クラスのご予約は
こちら から♡
Under the Tree nakameguro
〒153-0043
東京都目黒区東山1-9-14 202
電話番号：080-7933-6897
メールアドレス：info@utnakameguro.com
営業時間：9:00〜22:00
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