【心のヨーガ】「心の作用？ 止滅なんかできないよ」
今日は、ヨガの先生らしくない、ヨガの先生のお話しです（笑）
例えば、普通のヨガの先生なら
「ヨーガの最終ゴールは、心の作用を止滅すること」
と言います。
UTスタッフの私も、そうなんだ～！と思ってきました。
そしたら先日
「止滅なんかできないよ（笑）」
って、ある先生に言われました。
おお！！！
この先生、止滅しないって、言っちゃった！！！
そう、
言ったのは、ダケ・アヤナ先生。
この写真「止滅しないよ」って、言ってそう（笑）
でも、そこにはちゃんと、理由がある。
「何十年も山にこもってひたすら瞑想してたら止滅するかもしれないけど、
今の時代に生きてる私たちはできないよ」って。
そして、そのうえで、
その心とどう付き合えば、
自分だけじゃなくて、周りの人ともいい関係を築いていけるのか
とか、
どうやって、自分の持っている可能性を花開かせていけばいいか
とか
いまの自分を変えたいのに、変えられない！という悩みをどう解決すればいいか、
を、教えてくれる。
キレイごとをじゃなくって、
今の社会の中で、どう生きていくか、を。
普通のヨガの先生なら、そこ大事だよねっていう部分に、
思いっきりグサッと突っ込んじゃう。
それが、ダケ・アヤナ先生
アヤナ先生が人気なのは、気取らず、本音で、
そして 一人一人に愛を持って向き合ってくれるから。
教えてくれるのは「心のヨーガ」だから、
「体が硬くてヨガできなーい」
と言っている人でも大丈夫。
しっかり、心に効いてきます。
そのアヤナ先生から
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Under the Tree nakameguro
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