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【２０１８年２月】ヨガクラス休講情報
2018年２月ヨガクラス休講情報 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 2018年２月度の休講・日時変更情報をHP、Facebookページにてご案内させていただきます。 スケジュールなどお間違いないようお越しください。 また不安な際は、スタジオまで直接お問い合わせください。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【休講情報】 西畑 亜美 先生 「ベーシックヨガ 〜軸を安定させる〜」 【2月6日(火) 14:00〜15:15】 山下 恵 先生 「Odaka Yoga®」 【2月1日(木) 10:00 ～ 11:15 【2月22日(木) 10:00 ～ 11:15 平地 紘子 先生 「アクティブフローヨガ」 【2月10日(土) 8:30 ～ 10:00】 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ Facebookはこちら：https://www.facebook.com/utnakameguro/ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ クラス予約はこちら ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ Under the Tree nakameguro 〒153-0043 東京都目黒区東山1-9-14…
性別も年齢も関係なーい！ みんなでヨガしよう！
こんにちは！ Under the Tree nakameguro の Hirokoです。 まずは、この写真をみてください！ 小学３年生の女の子たちの股関節の開きっぷり！ もともと、私たちの股関節はこんなに自在に動くものなんですよねー。 「こんなに動くんだ〜！」 というのを目の当たりにしながら、大人たちもそこを目指して、股関節ワークに励んでいます。 そして、保育園児もできることからやってます！ ママの隣にひっついて取り組んでいる姿↑↑が、とってもかわいい！ そして、男性だって負けてはいません！ ↑↑ガネーシャシュッディという、ヨガスクワット中↑↑ 子供たちはなんと、108回、やりきっちゃいました！！ ヨガは本当に、老若男女できるもの。そして、やってほしいもの！！！ アットホームな空間の Under the Tree nakameguro は、 「男性だから行きにくい」とか、「子供も一緒にやりたいけど・・・」と、ためらうことなく、 安心して足を運んでもらえるヨガスタジオです。 この写真も、よーくみてください。 ↓↓ ↓↓ ↓↓ 写真を撮ってる大人たちの背後、テラスではハンモックで遊んでいる子供たちの姿が！ 大人も子供も、男性も女性も、初対面の人も、あっという間に溶けこめるヨガスタジオ。 それが、Under the Tree nakameguro です。 ぜひ、気軽に遊びにきてくださいね！ Under…
中目黒で食べられるヴィーガン・ファラフェル＆ソフトクリーム
中目黒にできたファラフェル屋＆ソフトクリーム屋さんをご存知ですか？ こちら「Balon」というお店です。 区役所の向かい側にあるこのお店。 「行きたい行きたい」と思っていたので先日、店長のそうちゃんと行ってきました！ メニューはこんな感じでちょっと小腹が空いた時にオススメです！ ファラフェルがスモール・レギュラー・ラージの３つ。 ソフトクリームも数種類用意されてて美味しそう！！ そして、なんとここは１００％Vegan（ヴィーガン）のお店！！ ヴィーガンとは卵や乳製品を含む、動物性食品をいっさい口にしない「完全菜食主義者」のことです。 店舗の内装もお洒落な造りで、白黒をベースにアメリカポートランドをイメージさせるデザインですね。 イートインもテイクアウトも両方Okですが、店内席数は多くないのでご注意ください。 今回は小腹が空いていたので、ファラフェルのみのオーダーで！ ピタパンが想像よりもふんわりとしていて、パン生地に似ています。 きのこや野菜が満載で、ファラフェルも数個入っています！ 店長そうちゃんもにんまり。 中目黒にヴィーガンのお店が増え、オーガニックのお店が増えてくれることは嬉しいことです！ 店舗にいらした可愛い定員さんとも情報交換して仲良くなれました。 ご興味ある方は是非食べに行ってみてください。 夏に食べるヴィーガンアイスクリームとか流行りそうですね！！ 【今回ご紹介のお店はこちら】 URL：https://www.ballontokyo.com/ 住所：〒153-0061 東京都目黒区中目黒３丁目２−１９ ラミアール中目黒 …
新しい店長を紹介します！
こんにちは！ Under the Tree nakameguro の Hiroko です。 前回のブログで、ちょっと新しくなったスタジオ内を紹介しましたが、 今日は、新しい店長さんを紹介します！！！ ジャジャーン！！！ そうちゃん こと、 瀬尾 颯太 店長です！！ オーナー遼くんが、 山梨での新プロジェクト 開始に伴い、2018年から、NEW店長!!に就任いたしました！ 写真を撮ろうとすると恥ずかしがるそうちゃん。 年齢は・・・・・・・！ ぜひ、自分で直接聞いてみてくださいね♡ そうちゃんは、インドのアシュラムで修行していたこともあるヨギー。 本人は「最近はもう音楽ばっかりやってるから、体がなまってなまって」と言ってましたが、 今日クラスに参加してくれたそうちゃんは、 とても素晴らしいプラクティスを披露してくれました。 美しかったです！！！ きっとこれからも、どこかのクラスに参加すると思うので、 ぜひみなさん、そうちゃんと一緒にヨガをする機会を楽しみにしていてくださいね！！！…
年末の改装で、さらに快適になりました！
こんにちは！ Under the Tree nakameguro の Hirokoです。 本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(._.)m さて、本日１月６日には２０１８年最初のクラスが開かれたのですが、 今年初めてUnder the Tree に入ってびっくり！！ なんとなんと、入り口からの廊下とスタジオとの間に、 扉ができていました！！！ 今までは、ドアを開けるとそのままスタジオが、 そしてさらに先のベランダまでが見えていたのが、 扉でしっかり区切られました！ できたことで、何が変わったかというと・・・・ とにかく、 暖かい！！！！ これまでホワートボードをこの場所に立てかけたりして、 玄関からの冷たい風を防いでいたのですが、 どうしても、冷えてしまっていたんです。 それが、この扉１枚ができたことで、 部屋の奥の方までが全部！！ あたたかくなったのです！！ すご〜い！ 扉を逆から見るとこんな感じ。 ガラガラっと開ける、引き戸です。 さて、この扉とその右側の壁をよーーーーーく見てみてください。 何かが浮かび上がってきませんか？？？ ふふふ。 なんでしょう♡ ぜひ、直接自分の目で確かめに、遊びに来てくださいね。 そして、変わったのはここばかりではありません。…